TSV Barsbek startet Selbstverteidigungskurs
28.07.2026, 14:18 Uhr
Von:
Markus Münch
PROBSTEER
Der TSV Barsbek hat einen Selbstverteidigungskurs für Frauen abgeschlossen und bietet das Training künftig als regelmäßigen Kurs an.
In zehn Einheiten hatten die Teilnehmerinnen grundlegende Techniken zur Selbstverteidigung und zum sicheren Auftreten in Gefahrensituationen geübt. Nach Angaben des Vereins nahmen am bisherigen Angebot regelmäßig 10 bis 15 Frauen ab 14 Jahren teil. Im Mittelpunkt standen praktische Übungen zur Abwehr verschiedener Angriffe. Trainiert wurden unter anderem die Verteidigung gegen Würge- und Festhaltegriffe sowie das Verhalten bei einer Festsetzung am Boden. Ziel des Kurses war es, leicht anwendbare Techniken zu vermitteln und zugleich das Selbstbewusstsein der Teilnehmerinnen zu stärken. Zum Abschluss legten fünf von ihnen eine Prüfung im Bereich Frauen-Selbstverteidigung ab und erhielten den gelben Gürtel.
Wegen der positiven Resonanz auf diesen Kurs bietet der TSV Barsbek ab Donnerstag, 20. August, den regelmäßigen Kurs „Selbstverteidigung für Frauen“ an. Geleitet wird das Training von Metin Yalim, 7. Dan. Das Angebot richtet sich an Frauen ab 14 Jahren. Sportliche Vorerfahrung ist nicht erforderlich. Voraussetzung für die Teilnahme ist eine Mitgliedschaft im TSV Barsbek. Schnupperstunden sind nach Angaben des Vereins möglich. Trainiert wird donnerstags von 17 bis 18 Uhr in der Sporthalle des TSV Barsbek, Am Kaiserberg in Wisch. Weitere Informationen gibt es per E-Mail an vorstand@tsv-barsbek.de.
